Historka II. - Cvičím Jill
Ahoj bojovníci,
znáte ten pocit, když si pustíte cvičební video a jste rozhodnutí ho prostě dát? Jill 30 day shred lvl 1 jsem už při mých minulých pokusech o hubnutí cvičila tolikrát, že to ani nespočítám, ale nikdy to nedám celé. Proboha! Já přece neudělám jediný klik! Při mé váze a nulové síle v rukách je to tak maximálně o zlomení rypáku. :-D No, co si budeme namlouvat. Ke cvičení tohoto videa jsem se přemlouvala celý měsíc a neustále jsem ho odkládala, ptž jsem cítila, že by mě to demotivovalo. Předevčírem jsem si ale psala na messengeru s jednou holkou z nejmenované skupiny na fb a ta mě nakopla a inspirovala k tomu, abych to zkusila. "Ok!" řekla jsem si... Včera a dnes jsem ji cvičila. A jak to probíhalo? Ráno vstanu, vypravím dítě do školy, napiji se, polknu Grenade (termoregulátor), hledám video a celá nabuzená, odvážná a plná sil jdu na to. Jill představí své parťačky, já přežiju první kardio a pak kámen úrazu. Hned první posilování jsou kliky! Říkám si "tak díky" a dám dámský, protože tohle néééé. Samozřejmě jich ani tak nedám tolik, kolik dámy ve videu. A už jsou na řadě dřepy s činkama. Ty vole, mám jen dvoukilové. Celou dobu nadávám, že je to těžký, jako kráva. Opět jich nedám tolik a už se potím, jak dveře od chlívku. Přežiji další kardio, pak přijdou crunches, což celkem dávám, ale následně výpady s činkama. Zvládnu deset na každou nohu a umírám. Někdy v téhle chvíli už se modlím, ať je konec. Pak začnou posilovat ruce, úsměvy od ucha k uchu, pot nikde a mě v hlavě šrotuje něco ve stylu: "Tak určitě s tou zadelí vypadám takhle sexy a pohodově." :-D :-D Znáte to, ne? To stejné mě napadá při dalším kardiu, když boxují. Sakra, tenhle cvik jako fakt neumím. Pro mě je to jen máchání rukama, protože prostě neumím držet ten postoj a dát do toho tu sílu a hlavně v té době už za sebou mám dva infarkty. Výpady do boku s činkama! "Two more? Wtf? Děláš si p*del?" Od téhle chvíle už opravdu celou dobu jen nadávám a chci Jill urazit hlavu, nebo jí aspoň ucpat pusu roubíkem. :-D
A co vy, jak to zvládáte? Napište mi do komentářů.
Tak hubnutí zdar a zase příště. :-)
Veronika
znáte ten pocit, když si pustíte cvičební video a jste rozhodnutí ho prostě dát? Jill 30 day shred lvl 1 jsem už při mých minulých pokusech o hubnutí cvičila tolikrát, že to ani nespočítám, ale nikdy to nedám celé. Proboha! Já přece neudělám jediný klik! Při mé váze a nulové síle v rukách je to tak maximálně o zlomení rypáku. :-D No, co si budeme namlouvat. Ke cvičení tohoto videa jsem se přemlouvala celý měsíc a neustále jsem ho odkládala, ptž jsem cítila, že by mě to demotivovalo. Předevčírem jsem si ale psala na messengeru s jednou holkou z nejmenované skupiny na fb a ta mě nakopla a inspirovala k tomu, abych to zkusila. "Ok!" řekla jsem si... Včera a dnes jsem ji cvičila. A jak to probíhalo? Ráno vstanu, vypravím dítě do školy, napiji se, polknu Grenade (termoregulátor), hledám video a celá nabuzená, odvážná a plná sil jdu na to. Jill představí své parťačky, já přežiju první kardio a pak kámen úrazu. Hned první posilování jsou kliky! Říkám si "tak díky" a dám dámský, protože tohle néééé. Samozřejmě jich ani tak nedám tolik, kolik dámy ve videu. A už jsou na řadě dřepy s činkama. Ty vole, mám jen dvoukilové. Celou dobu nadávám, že je to těžký, jako kráva. Opět jich nedám tolik a už se potím, jak dveře od chlívku. Přežiji další kardio, pak přijdou crunches, což celkem dávám, ale následně výpady s činkama. Zvládnu deset na každou nohu a umírám. Někdy v téhle chvíli už se modlím, ať je konec. Pak začnou posilovat ruce, úsměvy od ucha k uchu, pot nikde a mě v hlavě šrotuje něco ve stylu: "Tak určitě s tou zadelí vypadám takhle sexy a pohodově." :-D :-D Znáte to, ne? To stejné mě napadá při dalším kardiu, když boxují. Sakra, tenhle cvik jako fakt neumím. Pro mě je to jen máchání rukama, protože prostě neumím držet ten postoj a dát do toho tu sílu a hlavně v té době už za sebou mám dva infarkty. Výpady do boku s činkama! "Two more? Wtf? Děláš si p*del?" Od téhle chvíle už opravdu celou dobu jen nadávám a chci Jill urazit hlavu, nebo jí aspoň ucpat pusu roubíkem. :-D
A co vy, jak to zvládáte? Napište mi do komentářů.
Tak hubnutí zdar a zase příště. :-)
Veronika
Super!
OdpovědětVymazatJá kdysi cvičil insanity se Zuzkou Light, najdeš ji na youtubu.
A umíral jsem prakticky u jakéhokoliv videa... no jo, když předcvičuje bývalá pornoherečka, nynější kulturistka, to se jí to skáče. :D
Začátky jsou hnus a člověk si kolikrát řekne, že má chuť s tím seknout, ale tam je právě ta hranice mezi pózou a odhodláním. Držím pěsti!
Jen dej pozor s tou zátěží, aby tě to nepřišlo draho na páteři...
Zuzku sleduji na instagramu. Každé její video mě dostává a na ni opravdu ještě nemám odvahu. :D Koukala jsem kdysi i na rozhovor s ní na DVTV. K té zátěži... Koupila jsem si lehčí činky. :D O půl kila, ale jde to znát. :-)
Vymazat