Letos to dám! Snad.

Ahoj bojovníci, tak už jsem tu zase. :-) Tentokrát vám popíši hned dva tréninky, protože včera jsem po delší době cvičila ruce, pak jsem neměla moc čas a večer už jsem byla líná vám trénink psát a dnes jsem cvičila zadel podle videa to to bylo fakt maso. :-D Včerejší hned první cvik po strečingu byly kliky. Víte, jak na tom s nimi jsem, takže jsem jich dala jen deset polovičatých a byla jsem kaput. Téměř jsem si říkala, že se na to snad i vykašlu, ale přemohla jsem se. Následovaly francouzské tlaky s velkou činkou a to byl tedy mazec, protože u třetí série už jsem se modlila, abych si tu činku neupustila na hlavu. Zadní kliky pro mě taky nejsou zrovna žádná sranda. U rozpažek už jsem se dost klepala a opět mi cukal ret, což mě pořád baví. :-D  Pak už jsem dost spěchala, takže jsem si nestihla psát svoje krátké poznámky a to má za následek to, že teď už nevím, co se dělo. :-D Asi bych vážně měla začít brát nějakou ginkgo bilobu, nebo nevím. :-) Dnes jsem se tedy rozhodla, že si pr

Ahoj bojovníci, dnes vám chci předně napsat o víkendových inlinech. Nějak jsem neměla chuť psát a tak to píši zpětně. Odpusťte mi to. :-) Byla jsem domluvená s kamarádem, že dáme pražskou klasiku Braník - Zbraslav. Když jsem tuhle trasu jela s Liborem naposledy (loni), tak jsem jen po cestě tam musela dát pauzu aspoň 4x a to tak, že jsem si musela i odpočinout. Pak velká pauza na Zbraslavi a po cestě zpět to stejné. Teď jsem poznala, že se mi opravdu zlepšuje fyzička, protože i přes bolest po tom leg day s Kubou, jsem zvládla trasu tam ujet a mít jen dvě pauzy vyloženě na napití a hned se rozjet a to stejné po cestě zpět + samozřejmě asi 15 minut pauza na konci trasy. :-) Musím říct, že jsem na sebe opravdu pyšná.  Co bych k tomu tak ještě mohla dodat...? Jo, už vím! Nebyla bych to já, kdybych si někde nedala "přes hubu". Pardon, ale to se prostě jinak říct nedá. Libor mi po cestě říkal něco o volejbalu, že tam hrají, tak mu říkám, že sorry, to nestíhám vnímat,

Ahoj bojovníci, tak nastal den D! Dnes jsem byla poprvé při mém současném hubnutí ve fitku (oni tomu říkají víceúčelová hala). Jak jsem psala v minulé historce, byla jsem domluvená s kamarádem, že dáme leg day. V podstatě by to byl úplně super plán, kdybych ho jak ten debil nehledala v úplně jiném fitku. :-D :-D :-D Říkala jsem, že vlastně nevím, kde to tam je, ale řekl Domyno, tak jsem šla do Domyna. Že mi ve chvíli, kdy jsem opravdu nestíhala psal, že mám jít k Domyno burgeru... To už je věc druhá. Takže si, dámy a pánové, představte situaci, že přijdete do fitka, zaplatíte vstup, jdete se převléknout, ještě píšete zprávu, že vás tam asi bude muset dotáhnout, pak se odhodláte, vylezete ze šatny a ten člověk v celém fitku není. :-D Nekecám vám, že když jsem zjistila, že je úplně jinde, tak mě málem trefil šlak. :-D Tak jsem se šla zeptat, jestli je možné mi vrátit peníze za vstup, když odcházím a co myslíte? Máte pravdu, nebylo! :-D Nic no, jen jsem přezula boty a oblečená

Ahoj bojovníci, konečně!!! Konečně jsem tu s další historkou. Hádejte co? No, samozřejmě jsem zase byla nemocná. Nic hrozného, ale všichni říkali "necvič, ať se ti to nerozjede", tak jsem necvičila, ale ten absťák byl k nepřežití. Hlavně mám největší problém držet stravu, když už necvičím několikátý den. No, takže jsem si zase párkrát ujela, ale naštěstí míry vydržely a váha taky, takže dobrý. :-D Ale dnes přišla moje chvíle. :-) Dala jsem břicho, protože jsme domluvení s kamarádem, že teď někdy půjdeme do posilky a dáme tam leg day a tak jsem nechtěla riskovat, že bych cvičila nohy dnes a on by pak napsal "tak zítra"... :-D No, tohle sice nenapsal, ale někdy v půlce tréninku mi od něj přišla zpráva, jestli jdeme do Domyna. :-D Málem mě trefil šlak. :-D Samozřejmě jsem už nešla, takže snad to vyjde ve čtvrtek. Pokud ano, tak dám vědět. :-) Začala jsem klasicky nějakou rozcvičkou, při které mi všude křupalo a pak jsem šla na svíčky. Už při první sérii se mi pot